Durch die eingeschränkten Freizeitmöglichkeiten in der Corona-Pandemie haben viele Deutsche die Natur entdeckt. Wir gehen wieder viel spazieren und wandern oder absolvieren mehr denn je ausgedehnte Nordic Walking oder Joggingrunden. Doch was kann ich tun, wenn dabei Beschwerden auftreten?
Jeder Fuß ist so individuell, wie der Charakter, der darauf steht, geht und läuft. Unsere Schuhe sind es leider nicht. Selbst hochwertige Laufschuhe verfügen nur über ein Standardfußbett. Da bei Läufern der Fuß einer hohen Belastung ausgesetzt ist, können oft schon leichte Fehlstellungen negative Auswirkungen hervorrufen.
Das Perfide dabei ist, dass eine solche Fehlstellung nicht zwingend Schmerzen im Fuß verursacht. Oftmals sind es die Muskulatur, Bänder, höher gelegene Gelenke bis hin zur Wirbelsäule, die schmerzen. Und genau hier setzt die OPTIVA Schuheinlage von REHA-OT an. Diese orthopädischen Einlagen nach Maß werden in der hauseigenen Werkstatt in Handarbeit gefertigt und sind für Läufer genauso geeignet, wie bei krankheits- und verletzungsbedingten Problemfüßen oder zur Prophylaxe bei starker Belastung.
Hierfür werden die Füße mit modernster Technik digital vermessen. Die Profis von REHA-OT arbeiten hierbei mit einem Fußscanner, der eine Trittspur erstellt. Daran anschließend wird eine digitale Fußdruckmessung durchgeführt. So erhalten die Handwerksmeister von REHA-OT alle relevanten Informationen aufgrund derer für deinen Fuß die passende Schuheinlage individuell gefertigt werden kann.
Der Erfolg der Einlagen hängt in erster Linie von der konsequenten Nutzung ab. Trage orthopädische Einlagen daher möglichst täglich. Anfangs ist es ganz normal, dass sich das Laufen mit den Einlagesohlen noch ungewohnt anfühlt. Solange du keine Schmerzen verspürst, sollten die orthopädischen Einlagen dennoch konsequent getragen werden. Bereits nach kurzer Zeit wirst du dich eingewöhnt haben.